“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。

梅海星本人做的收藏册

上映日期：2023年6月2日

猫王（Elvis）

值得一提的是，电视剧《人生之路》充分承继了原著的思想内核，秉承再现文学精彩与升级思想内涵的双重使命，将人物的命运从上世纪80年代延展到更长远的时空，从而谱写出一部在时代浪潮中涌动的“青春之歌”，这是这部电视剧最值得关注的特色。

宋慧乔8日在IG限时动态中贴出和林智妍百想上的合影，两人拿着花束头靠着头露出灿烂笑容，宋慧乔特别标记对方写下「和智妍一起领奖的照片」并附上一颗白色爱心，林智妍也火速的转发这条动态，可见两人私下的好交情。